靶心率通常可以通过最大心率的百分比范围进行计算，并需结合个人健康状况进行调整。具体计算时需考虑年龄、运动强度以及身体条件等因素。
最大心率常用公式为220减去年龄。例如，30岁人群的最大心率约为190次/分钟。该方法适用于普通人群的初步估算，但存在个体差异，实际数值可能受心肺功能影响。
中等强度运动靶心率范围为最大心率的50%-70%，高强度运动则为70%-85%。60岁人群若进行中等强度训练，按最大心率160次/分钟计算，靶心率应维持在80-112次/分钟区间。
心血管疾病患者需在医生指导下适当降低强度，通常将靶心率控制在症状诱发阈值以下5-10次/分钟。糖尿病患者运动时建议维持靶心率下限，并加强血糖监测。
实际运动时应结合主观感受综合判断，运动初期建议从靶心率下限开始适应。存在高血压、冠心病等慢性疾病者，需经专业运动评估后制定个性化靶心率方案，避免盲目参照通用公式导致健康风险。
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镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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