腱鞘炎疼痛通常发生在肌腱和腱鞘频繁活动的部位,常见于手腕桡骨茎突、手指屈肌腱鞘以及踝关节周围等位置。疼痛的具体区域与发病部位密切相关,患者可能伴随肿胀、活动受限等症状。
1、手腕桡骨茎突
此处是桡侧腕伸肌腱鞘炎的高发区域,疼痛多位于手腕拇指侧靠近桡骨茎突的位置。当拇指或手腕活动时,如握拳、提拉重物,疼痛可能加重,局部可能出现压痛或肿胀。
2、手指屈肌腱鞘
多见于拇指、中指等手指根部,表现为掌指关节处疼痛和僵硬。患者可能出现“扳机指”症状,即手指屈伸时伴随弹响或卡顿感,严重时手指无法完全伸直。
3、踝关节周围
常见于踝部内侧或外侧肌腱走行区域,如胫骨后肌腱鞘或腓骨肌腱鞘。长时间行走、跑步后疼痛加剧,踝关节活动时可能听到摩擦音,局部皮肤可能出现轻微红肿。
日常生活中需减少患病部位过度活动,急性期可通过冰敷缓解肿胀。若疼痛持续超过1周或影响关节功能,建议及时到骨科就诊,通过超声检查明确腱鞘炎症程度,必要时进行局部封闭治疗或手术松解。