淋巴系统广泛分布于人体各个部位，是免疫和体液循环的重要部分。它主要包括颈部、腋窝、腹股沟、胸腹腔等区域的淋巴结及淋巴管。
1、颈部
颈部淋巴结主要分布于下颌、耳后、颈侧及锁骨上窝等区域，负责收集头面部及颈部区域的淋巴液。这些淋巴结在感染或炎症时可能出现肿大，例如咽喉炎或口腔感染时可触及下颌淋巴结增大。
2、腋窝
腋窝淋巴结位于上肢与躯干连接处，接收来自上肢、胸壁及乳房等部位的淋巴引流。乳腺癌转移时可能累及该区域淋巴结，因此乳腺癌患者常需检查腋窝淋巴结状态。
3、腹股沟
腹股沟淋巴结分布于大腿根部，汇集下肢、会阴部及外生殖器的淋巴液。下肢感染或性传播疾病可能导致该区域淋巴结肿大，触摸时可发现局部硬结。
4、胸腹腔
胸腔内存在纵隔淋巴结群，腹腔则有肠系膜、腹膜后等多组淋巴结，负责过滤内脏器官的淋巴液。例如肺部感染时可能引起纵隔淋巴结反应性增生，肠道炎症可能激活肠系膜淋巴结。
除上述部位外，淋巴管网络贯穿全身组织，与静脉系统相连。脾脏、扁桃体、胸腺等淋巴器官也参与免疫功能。若发现淋巴结持续肿大、质地坚硬或伴有发热等症状，建议及时就医检查，明确病因后规范处理。日常需注意避免感染，保持规律作息以维护淋巴系统健康。