四神聪穴作为常用的头部腧穴,其作用主要包括醒脑开窍、安神助眠、改善头痛、缓解眩晕以及辅助提升记忆力等。该穴位位于头顶百会穴周围,通过针刺或按摩可调节头部气血运行。
1、醒脑开窍
四神聪穴属督脉与足太阳膀胱经交汇区域,刺激该穴位能激发阳气上达于脑,改善脑供血不足引起的反应迟钝、嗜睡等症状,常用于中风后遗症或脑疲劳状态的治疗。
2、安神助眠
该穴位具有镇静安神作用,可调节大脑皮层兴奋性,对失眠、多梦、焦虑等神志不宁症状有改善效果,常配伍神门、内关等穴位使用。
3、改善头痛
通过促进局部气血流通,能有效缓解因肝阳上亢、气血瘀滞引起的偏头痛、紧张性头痛,对伴随恶心、畏光的偏头痛发作期有即刻缓解作用。
4、缓解眩晕
刺激该穴位可调节前庭功能平衡,对梅尼埃病、颈椎病引发的旋转性眩晕,以及高血压导致的头昏目眩均有辅助治疗作用。
5、提升记忆力
临床研究表明,长期规律刺激四神聪穴可通过增加脑部血氧供应,促进海马区神经细胞活性,对健忘、注意力不集中等认知功能障碍有改善作用。
需特别注意,该穴位位于颅骨骨缝处,操作时应由专业医师进行消毒后施针,避免感染风险。针刺深度一般控制在0.3-0.5寸,过度深刺可能损伤骨膜。孕妇、凝血功能障碍者及囟门未闭婴幼儿禁用此穴。日常按摩建议用指腹轻揉,每次3-5分钟为宜,出现头皮红肿等异常反应需立即停止并就医。