回乳通常可以遵医嘱使用炒麦芽、神曲、蒲公英等中药材进行调理。这些药物需在中医辨证指导下使用，不可自行盲目用药，以免影响健康。
1、炒麦芽
炒麦芽具有行气消食、健脾开胃及回乳的功效，其有效成分可通过调节体内激素水平抑制乳汁分泌。使用时需将炒麦芽煎煮后取汁饮用，通常需连续服用3-5天，期间避免进食汤水类食物。若用药后乳汁仍未减少，应及时复诊调整方案。
2、神曲
作为消食类中药，神曲能通过调节脾胃功能改善机体的营养代谢状态，间接影响乳汁生成。该药常与炒麦芽配伍使用，既可增强回乳效果，又能缓解断乳期可能出现的乳房胀痛、食欲减退等不适症状。但需注意神曲单独使用回乳效果有限。
3、蒲公英
该药具有清热解毒、消肿散结的作用，适用于断乳期间出现乳房硬块、局部红肿热痛等乳腺淤积症状的辅助治疗。其寒凉属性有助于消除乳腺管炎症，但体质虚寒者需慎用。临床上多与其他回乳药配伍使用，以缓解断乳过程中的并发症。
需特别注意，中药材需经专业医师根据体质辨证使用。回乳期间应佩戴合适胸罩托起乳房，避免挤压刺激。若出现持续胀痛、发热等情况，应及时到乳腺外科就诊排除乳腺炎。哺乳期妇女决定断乳时，建议在医生指导下制定科学的回乳方案。