耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

吃香菜会导致回奶吗

哺乳期女性吃香菜通常不会导致回奶。目前没有明确的科学依据表明香菜具有抑制乳汁分泌的作用,但哺乳期的饮食需均衡,避免过量或特殊食物可能引发的个体差异。

回奶现象与多种因素相关,如哺乳频率、情绪波动或某些药物的使用,并非单纯由饮食引起。香菜的成分主要为膳食纤维、维生素C及矿物质元素,适量摄入有助于补充哺乳期所需的营养素。部分产妇可能因体质差异对特定食物敏感,若观察到乳汁分泌异常,应及时排查其他影响因素。

哺乳期女性需保持每日2000ml左右的饮水量,适当增加优质蛋白摄入。若发现乳汁分泌量持续减少,建议前往正规医院妇产科就诊,通过乳腺超声、激素水平检测等手段查明原因,避免自行使用民间偏方。

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