戒酒后手抖的好转时间通常在2-7天，但具体恢复情况与戒断反应严重程度、是否合并神经系统损伤等因素有关。若手抖由单纯戒断反应引起，多数患者1周内可逐渐缓解；若存在长期酗酒导致的神经损伤，恢复时间可能延长至数周或需长期治疗。
1、酒精戒断反应
突然戒酒可能导致中枢神经系统过度兴奋，出现手部震颤症状。这种震颤多发生在戒酒6-12小时后，属于早期戒断反应，通常持续2-5天。此时需在医生指导下使用地西泮等苯二氮䓬类药物控制戒断症状，配合补液维持水电解质平衡。
2、酒精性震颤
长期酗酒造成的γ-氨基丁酸受体敏感性下降，可能引发持续性姿势性震颤。这种震颤在完全戒酒后需要3-6个月恢复，需配合维生素B1补充和神经营养治疗。严重者可遵医嘱使用普萘洛尔等β受体阻滞剂改善症状。
3、韦尼克脑病
长期酗酒导致的维生素B1缺乏可能引发中枢神经系统损伤，出现震颤伴意识障碍。这种情况需立即静脉补充维生素B1，神经功能恢复可能需要数月至半年，且可能残留部分后遗症。
戒酒期间出现持续手抖应尽早就医评估，避免自行用药。建议在专业医疗机构进行酒精戒断治疗，戒断过程中需监测生命体征，逐步递减饮酒量比突然戒断更安全。恢复期应保持均衡饮食，适当补充复合维生素B族，定期进行神经功能评估。