冯翠平副主任医师

中日友好医院  妇产科

韭菜能否帮助回奶

韭菜并没有明确的回奶作用,但部分人群可能因个体差异出现乳汁分泌减少的现象。哺乳期女性食用后是否影响泌乳需结合具体情况判断。

1、生理性原因

韭菜含有硫化物等成分,部分哺乳期女性可能对其较敏感,导致暂时性泌乳减少,但并非普遍现象。这种反应存在较大的个体差异,多数人正常食用不会影响乳汁分泌量。

2、心理因素影响

受传统观念影响,部分产妇在食用韭菜后可能因心理暗示产生泌乳减少的主观感受。这种心理作用可能通过神经调节间接影响催乳素分泌,需通过客观观察乳汁排出量进行判断。

哺乳期女性可先尝试少量食用并观察24-48小时内的泌乳情况。若需科学回奶,建议在医生指导下使用维生素B6片、戊酸雌二醇片等药物,或通过麦芽煎水等安全方式。日常应注意循序渐进减少哺乳频率,避免乳房胀痛或乳腺炎发生。

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