输尿管结石患者通常不能吃高草酸食物、高嘌呤食物、高蛋白食物、高钙食物、高钠食物等,平时要注意观察身体,如果出现不舒服的症状,需要及时到医院就诊。
1.高草酸食物
患者要避免吃菠菜、芦笋等食物,其中富含草酸,与体内钙结合会形成草酸钙结晶,这些结晶会逐渐聚集、增大最终形成结石,从而增加输尿管结石的风险。
2.高嘌呤食物
例如动物肝脏、沙丁鱼等嘌呤含量高的食物,如果吃太多会导致体内尿酸水平升高,从而形成结石。
3.高蛋白食物
例如牛奶、乳酪等,蛋白质在代谢过程中会产生酸性物质会通过肾脏排泄,这可能会引起尿酸盐、糖氨酸等物质在输尿管部位结聚,导致病情加重。
4.高钙食物
虽然钙属于人体必需的营养,但是也要避免大量吃干酪、虾皮等物质,钙浓度超过溶解度,容易导致钙盐结石形成,影响病情恢复,并且还可能会加重不适症状。
5.高钠食物
摄入过多的高钠食物会导致体内钠浓度身高,所以要避免吃腌制品、咸味零食等,会增加尿液中钠的浓度,促进结石形成。
在日常生活中,可以适当多喝些温开水,每天不低于2000毫升,有助于稀释尿液中的有害物质,减少结石的形成。