黄琳玲副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

盆底肌松弛是什么感觉?

盆底肌松弛可能表现为漏尿、下腹坠胀、性生活质量下降等异常感受,通常与妊娠分娩、年龄增长等因素有关。具体症状可能因个体差异有所不同,需结合临床检查判断。

1、漏尿

盆底肌松弛会导致尿道括约肌控尿能力减弱,在咳嗽、打喷嚏或提重物时腹腔压力增高,可能出现不自主漏尿现象,属于压力性尿失禁的典型表现。

2、盆腔器官脱垂

严重松弛可能引起膀胱、子宫等器官下垂,患者会有明显的下腹部坠胀感,久站后可能加重,部分女性自觉阴道口有肿物脱出,平卧休息后可能缓解。

3、性功能异常

盆底肌群收缩力减弱可能导致阴道松弛,性生活时双方可能出现摩擦感减弱、性高潮困难等情况,影响性生活质量。

若出现上述症状,建议及时到妇科或泌尿外科进行盆底肌力评估。通过凯格尔运动、电刺激治疗等方式可改善轻度松弛,重度脱垂可能需要手术修复。日常避免长期增加腹压的行为,如慢性咳嗽、便秘等,有助于减缓病情进展。

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