金丝皇菊作为菊花的一种,一般具有清热解毒、平肝明目、抗氧化、缓解眼疲劳、辅助调节血压等功效和作用。其性质微寒,常用于中医调理和日常养生。
1、清热解毒
金丝皇菊性寒,归肺、肝经,可疏散风热,适用于风热感冒初期出现的咽喉肿痛、发热头痛等症状。其含有的挥发油及黄酮类物质能帮助抑制病原微生物,缓解炎症反应。
2、平肝明目
中医认为肝火旺盛易导致目赤肿痛。金丝皇菊能平抑肝阳,改善因用眼过度或肝火上扰引起的视物模糊、眼睛干涩,常与枸杞配伍增强护眼效果。
3、抗氧化
金丝皇菊富含的菊苷、维生素C等成分可清除体内自由基,减轻氧化应激对细胞的损伤。研究发现其提取物能提升超氧化物歧化酶活性,有助于延缓皮肤和器官老化。
4、缓解眼疲劳
长时间电子屏幕使用会导致泪液分泌减少。金丝皇菊冲泡后熏蒸眼部,可利用其含有的氨基酸和微量元素舒缓睫状肌痉挛,改善眼周血液循环。
5、辅助调节血压
其中的槲皮素等成分具有轻度扩张血管作用,可协同降压药物帮助维持血压稳定,但需注意不能替代正规抗高血压治疗。
日常用3-5朵金丝皇菊泡茶饮用时,建议根据体质调整用量,虚寒体质者不宜长期服用。出现持续高热或视力骤降等严重症状时,应及时就医进行规范诊疗,避免延误病情。