红豆的热量一般为每100克干红豆约300大卡，煮熟后的红豆热量约为120大卡/100克。具体数值可能因烹饪方式和品种不同略有差异，但总体属于中等热量食物，适量食用对健康有益。
红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族及钾、铁等矿物质，其中膳食纤维有助于促进肠道蠕动和维持血糖稳定。其含有的多酚类物质具有一定的抗氧化作用，可帮助清除体内自由基。需注意的是，红豆在烹饪过程中会吸收水分，体积膨胀，实际摄入的热量通常低于干豆状态。消化功能较弱的人群一次性大量食用可能引发腹胀，建议合理控制摄入量。
日常食用红豆时，可将其作为杂粮饭、粥品或甜点的原料，既能增加饱腹感，又能补充营养。搭配谷类食物可提高蛋白质利用率，与红枣、桂圆等同煮能增强补益效果。肾功能异常或需限制钾摄入者应咨询医师，确定适宜摄入量。保持均衡饮食结构，结合适量运动，更能发挥红豆的营养价值。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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