龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

脚痛可能是什么原因?

脚痛可能是生理性原因所致,如运动过度;也可能与骨关节炎、痛风、骨折等疾病原因有关。若症状持续或加重,建议及时就诊明确病因。

1、运动过度

长时间行走、跑步或站立可能导致足部肌肉、韧带疲劳,引发酸痛或肿胀。适当休息、局部热敷或按摩通常可缓解,必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物镇痛。

2、骨关节炎

关节软骨退行性病变可能引发足部关节疼痛,晨起时僵硬感明显,活动后可能减轻。治疗时可使用硫酸氨基葡萄糖胶囊改善软骨代谢,疼痛发作期可选用塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片抗炎镇痛。

3、痛风

血尿酸水平过高可能形成结晶沉积在足部关节,常见于第一跖趾关节,表现为夜间突发剧痛伴红肿。急性期需服用秋水仙碱片,配合依托考昔片或双氯芬酸钠肠溶片控制炎症。缓解期可使用别嘌醇片或非布司他片调节尿酸。

若排除运动因素后疼痛持续超过3天,或伴随关节变形、皮肤温度升高等症状,建议及时到骨科或风湿免疫科就诊。日常需注意选择宽松舒适的鞋子,避免长时间负重行走,痛风患者需限制高嘌呤食物摄入。

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