楔骨在足部结构和功能中主要起到支撑足弓、维持足部稳定以及协助步态运动的作用。作为足中部的重要骨骼，楔骨与周围骨骼共同构成足部复杂的力学结构，帮助分散身体重量并适应不同地面条件。
1、支撑足弓楔骨分为内侧、中间和外侧三块，参与形成内侧纵弓和横弓。内侧纵弓在行走或奔跑时起到缓冲震荡的作用，而横弓则增加足部的弹性。楔骨通过与舟骨及跖骨形成关节，维持足弓的正常曲度，防止足部在承重时过度塌陷。
2、维持足部稳定楔骨与周围韧带形成紧密连接，构成稳定的骨性支撑结构。在单足站立或跳跃落地时，这种稳定性可有效防止踝关节过度内翻或外翻。第二、三跖骨基底部与楔骨的关节面紧密嵌合，形成类似卯榫结构，增强了前足的抗扭转能力。
3、协助步态运动在步态推进期，楔骨通过与骰骨、跖骨的协同运动，将跟骨传来的力量向前足传递。这种力量传导机制能使足部在蹬离地面时产生有效推力，同时通过关节面的微动调节，帮助足部适应不同地形带来的压力变化。
日常应注意选择具有足弓支撑的鞋子，避免长期穿着平底鞋或高跟鞋。进行跑步等运动时可配合足部肌肉锻炼，如足底抓毛巾练习，以增强楔骨周围肌群的协同作用。若出现足中部疼痛、肿胀或行走困难等症状，建议及时到骨科就诊，通过X光或CT检查评估楔骨结构状态。