经常剔牙并不好,可能对牙齿和牙龈造成一定损伤。正常情况建议使用牙线或间隙刷清洁牙缝,减少频繁使用牙签等工具对口腔健康的影响。
1、牙龈损伤
频繁剔牙容易刺激牙龈组织,导致牙龈出血、红肿或萎缩。尤其是使用木质牙签时,其尖端可能划伤牙龈黏膜,长期刺激还可能引发慢性炎症,增加牙周病风险。
2、牙缝变大
反复剔牙可能造成牙齿邻面磨损,导致牙缝逐渐变宽。长期使用牙签会改变牙齿间的正常间隙,影响咬合关系,甚至引发食物嵌塞加重等问题。
3、感染风险
不洁的剔牙工具可能携带细菌,若操作不当导致牙龈破损,细菌容易侵入引发感染。临床上因剔牙不当导致的牙龈脓肿、牙周炎等病例较为常见。
日常建议使用牙线替代牙签,牙线能更温和地清除牙菌斑且不易损伤牙龈。若必须使用牙签,应选择表面光滑的扁平牙签,与牙面呈45度角轻轻剔除食物残渣。若已出现牙龈萎缩、牙齿松动等异常表现,需及时到口腔科就诊检查。