王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院  中医科

发烧时可以泡脚吗?

发烧时是否可以泡脚需要根据具体情况判断。如果处于低热状态且没有其他严重不适,适当泡脚可能有一定辅助作用;但若体温过高或存在其他基础疾病,则不建议盲目泡脚。

低热患者泡脚时需注意控制水温在38℃-40℃,避免水温过高导致出汗过多引发虚脱。适当泡脚可通过扩张足部血管促进血液循环,有助于身体散热,同时缓解肌肉酸痛等不适感。但泡脚时间应控制在15分钟以内,结束后需及时擦干,防止受凉。

对于体温超过38.5℃的高热患者,尤其是伴有寒战、抽搐或心脑血管疾病的人群,泡脚可能加重心脏负担或引起体温调节紊乱。儿童及体质虚弱者泡脚时需特别注意监护,避免发生烫伤或晕厥。若发热持续超过3天或伴随其他异常症状,应及时就医进行规范治疗,不宜依赖物理降温方法。

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