驼奶通常含有丰富的营养成分，适量饮用可能具有增强免疫力、调节血糖、促进消化、改善贫血以及抗氧化等健康益处。其具体作用与个人体质及摄入量有关，不能替代药物治疗。
1、增强免疫力
驼奶中含有乳铁蛋白、免疫球蛋白等活性成分，这些物质能够帮助激活人体免疫细胞的活性，增强机体对病原体的防御能力，从而辅助提升免疫力。
2、调节血糖
驼奶中含有的胰岛素样蛋白以及类胰岛素生长因子，能够与人体胰岛素受体结合，促进葡萄糖的代谢和利用，有助于维持餐后血糖水平的稳定。
3、促进消化
驼奶中天然存在的消化酶如脂肪酶、淀粉酶等，可辅助分解食物中的大分子营养物质，减轻胃肠消化负担，尤其适合消化功能较弱的人群。
4、改善贫血
驼奶富含易吸收的血红素铁和维生素B12，这两种成分是红细胞生成的重要原料，适量摄入有助于改善缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血。
5、抗氧化
驼奶中的维生素C、维生素E及硒元素等抗氧化物质，能够清除体内多余的自由基，减缓细胞氧化损伤，对延缓衰老、维护皮肤健康有一定帮助。
驼奶虽然营养价值较高，但属于动物性食品，建议乳糖不耐受或过敏体质者谨慎饮用。日常食用需控制摄入量，避免过量导致消化不良。若存在明确疾病，仍需在医生指导下规范治疗。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。