智齿生长不适的处理方法主要包括日常护理、药物治疗、局部处理、手术治疗以及中医治疗等，具体需结合个人情况选择。若症状持续或加重，建议及时就医评估。
1、日常护理
日常需保持口腔卫生，饭后使用温盐水或复方氯己定含漱液漱口，避免食物残渣滞留。饮食以温凉、松软为主，忌辛辣刺激及过硬食物，减少局部摩擦刺激。
2、药物治疗
若伴随牙龈红肿、疼痛，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素控制感染。疼痛明显时，可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解症状。
3、局部处理
存在盲袋或冠周炎时，需由医生用3%过氧化氢溶液和生理盐水交替冲洗龈袋，清除脓液和腐败物。必要时可在龈袋内放置碘甘油或盐酸米诺环素软膏等缓释药物。
4、手术治疗
对于反复发炎、阻生严重或导致邻牙损害的智齿，通常建议手术拔除。术前需拍摄口腔全景片评估牙根形态及邻近结构，术中采用微创器械减少创伤，术后配合抗感染治疗。
5、中医治疗
中医认为智齿发炎多与胃火炽盛有关，可遵医嘱使用清热解毒类中成药，如一清胶囊、牛黄解毒片等辅助治疗，但需注意与西药的服用间隔时间。
出现智齿不适时，避免自行挤压或使用偏方处理。若出现张口受限、面部肿胀或发热等全身症状，提示感染扩散，需立即就诊。日常注意口腔清洁，定期进行口腔检查评估智齿生长情况，由专业医生判断是否需要预防性拔除。