俞府穴通常位于胸部锁骨下缘前正中线旁开2寸处，属于足少阴肾经的常用腧穴。该穴位具有宽胸理气、止咳平喘等功效，临床常用于缓解胸肺部不适症状。
1、位置
俞府穴位于人体的前胸部，具体在锁骨下缘凹陷处，前正中线旁开约2寸的位置。取穴时可采用仰卧位，沿锁骨向下方触摸，在锁骨与第一肋骨之间的凹陷处旁开两横指（约2寸）即为该穴。左右各有一穴，对称分布。
2、取穴方法
取俞府穴时可让患者保持仰卧位，先定位锁骨内侧端的下缘凹陷，此处为锁骨下窝。从前正中线（胸骨正中线）向外侧水平量取2寸（约三横指宽度），手指按压该处若出现酸胀感，则确认穴位位置。临床操作时需结合个体体型差异调整具体取穴。
3、功效与作用
该穴属肾经，可调节肾经气血。中医认为其具有理气降逆的功效，常用于治疗咳嗽、气喘、胸痛等呼吸系统症状。现代研究表明刺激该穴位能放松胸部肌肉，改善局部血液循环，对于支气管炎、胸膜炎等疾病引起的胸闷有辅助缓解作用。配合肺俞、膻中等穴位使用效果更佳。
日常按摩俞府穴时可用拇指指腹以适中力度按揉3-5分钟，出现酸胀感为宜。若需进行针灸治疗，应前往正规医疗机构由专业医师操作，避免自行针刺造成气胸等风险。穴位刺激需根据个体体质差异调整强度，孕妇及凝血功能障碍者慎用。