眼睛胀痛的治疗方法主要包括日常护理、药物治疗、物理治疗、激光治疗以及手术治疗等，需根据具体病因选择合适的方式。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、日常护理
若因长时间用眼或视疲劳引起，可通过调整用眼习惯缓解。建议每用眼30分钟休息5-10分钟，远眺放松眼部肌肉。保持环境湿度适宜，避免强光直射眼睛，减少电子屏幕使用时间。
2、药物治疗
感染性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液等抗感染药物。干眼症患者可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液。青光眼急性发作时需用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物，必要时口服乙酰唑胺片。
3、物理治疗
眼睑炎或麦粒肿早期可采用热敷促进炎症吸收，每日3-4次，每次15分钟。外伤引起的肿胀可在24小时内冷敷，使用冰袋时需用毛巾包裹避免冻伤。部分患者通过眼部按摩或理疗仪辅助改善血液循环。
4、激光治疗
适用于闭角型青光眼患者，通过激光虹膜切除术或激光周边虹膜成形术改善房水循环。该治疗具有创伤小、恢复快的特点，但需在专科医生评估后进行。
5、手术治疗
当药物控制无效的青光眼患者，可考虑小梁切除术或引流阀植入术。严重眼外伤或眼内异物需行急诊手术处理，角膜溃疡穿孔者可能需角膜移植术。
出现眼睛胀痛时不宜自行使用激素类眼药水，避免揉眼加重损伤。伴有头痛、恶心、视力骤降等症状时，应立即到眼科急诊就诊。治疗期间需遵医嘱定期复查眼压和视力，青光眼患者应建立长期随访档案。