嗓子干可能是生理性原因所致，也可能与咽喉炎、感冒等疾病原因有关，建议根据具体情况判断。生理性因素包括环境干燥、饮水过少等，病理性因素多由炎症或感染引发。
1、生理性原因
长时间处于空气干燥环境、饮水不足或过度用嗓时，咽喉黏膜水分蒸发加快，可能出现暂时性嗓子干涩。这种情况通过增加环境湿度、少量多次饮水，通常能在1-2小时内缓解。若长时间佩戴呼吸机或张口呼吸，也可能加重咽喉干燥。
2、咽喉炎
细菌或病毒感染引发的咽喉部黏膜炎症，会导致咽喉干燥、灼热感，常伴有咽痛、异物感。急性期可见咽部充血肿胀，慢性炎症可能伴随淋巴滤泡增生。一般可以遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含化片、清咽滴丸等中成药缓解症状，必要时需配合阿莫西林等抗生素治疗。
3、感冒
上呼吸道病毒感染初期，鼻咽部黏膜充血水肿，腺体分泌减少，可能出现嗓子干痒、干咳等症状。随着病程发展可能转为咳痰。可遵医嘱服用板蓝根颗粒、蓝芩口服液、双黄连合剂等药物，若合并细菌感染需加用头孢克肟等抗菌药物。
日常应注意保持室内湿度在40%-60%，每日饮水量不少于1500ml。避免长时间大声说话或过度清嗓，外出时可佩戴口罩保持咽喉湿润。若嗓子干持续3天以上不缓解，或伴随发热、吞咽困难等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊。