频繁遗精可能与心理因素、生理调节异常或泌尿系统疾病有关，通常可通过心理调节、药物治疗、物理治疗及原发病治疗等方式进行干预。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、心理调节
频繁遗精可能与精神压力、性知识缺乏或过度性刺激相关。建议通过心理咨询、性健康教育缓解焦虑，避免接触刺激性内容，培养规律作息习惯。伴侣及家人应给予理解支持，减轻患者心理负担。
2、药物治疗
对于神经调节异常引起的遗精，可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、帕罗西汀片等抗抑郁药物调节中枢神经功能。若伴随前列腺炎，可配合头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素治疗感染。
3、物理治疗
规律进行深蹲、仰卧起坐等盆底肌训练有助于增强肌肉控制力。每日温水坐浴15-20分钟可改善局部血液循环，建议水温控制在40℃左右。避免穿着过紧的内裤，减少局部摩擦刺激。
4、原发病治疗
由精囊炎、尿道炎等泌尿系统感染引发的遗精，需通过尿常规、前列腺液检查明确病原体后，针对性使用阿奇霉素片、多西环素片等药物治疗。包皮过长者可考虑行包皮环切术。
日常应注意保持外阴清洁干燥，避免烟酒及辛辣饮食。每月1-2次遗精属正常生理现象，若每周超过3次并持续存在，建议到泌尿外科或男科就诊完善激素水平检测、神经电生理检查等评估。治疗期间应严格遵循医嘱调整用药方案，不可自行停用或更换药物。