汗脚的治疗方法主要包括保持足部干燥、使用止汗剂、药物治疗、调整鞋袜以及中药泡脚等，需根据具体情况选择合适方案。汗脚通常与汗腺分泌旺盛、局部多汗等因素相关，长期不处理可能引发真菌感染或皮肤炎症。
1、保持足部干燥
每日用温水和中性肥皂清洁足部，重点清洗趾缝等易积汗部位。擦干后可使用含滑石粉的足部爽身粉吸收多余水分。建议每天更换棉质或抗菌袜子，避免汗液滞留。
2、使用止汗剂
20%氯化铝溶液是常用止汗剂，可通过暂时阻塞汗腺导管减少排汗。睡前涂抹于干燥足底，次日清晨洗净，每周使用2-3次。初次使用需做皮肤敏感测试，出现刺痛需停用。
3、药物治疗
合并真菌感染时可外用酮康唑乳膏、联苯苄唑喷雾等抗真菌药物。若继发细菌感染出现红肿，可局部涂抹莫匹罗星软膏或红霉素软膏，严重时需口服抗生素。
4、调整鞋袜材质
选择网眼运动鞋、真皮鞋等透气鞋款，避免橡胶雨靴等密闭鞋类。袜子优先选用吸湿排汗的羊毛混纺或抗菌纤维材质，夏季可穿五趾袜增强透气性。
5、中药泡脚
将明矾或黄柏30克加入2000ml沸水冲泡，待水温降至40℃后浸泡双足15分钟。此法可收敛止汗，但皮肤破损者禁用，每周不超过3次以免过度干燥。
日常应注意避免摄入辛辣刺激食物，控制情绪波动。若上述措施实施4周后仍持续多汗，建议就诊排查多汗症或内分泌疾病，必要时可考虑肉毒素注射等医学干预。治疗期间勿混穿他人鞋袜，定期对鞋柜进行消毒处理。