胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

为什么吃辣后会拉肚子?

吃辣后拉肚子可能是生理性原因所致,也可能与肠易激综合征、胃肠炎等疾病因素有关。辣椒中的辣椒素会刺激肠道,但不同个体反应存在差异,需结合具体情况判断。

1、生理性原因

辣椒中的辣椒素会刺激胃肠道黏膜,导致肠道蠕动加快、黏液分泌增多,从而引发腹痛、腹泻等症状。这种情况通常为一过性,停止进食辛辣食物后,症状可逐渐缓解。

2、肠易激综合征

部分患者本身存在肠道敏感性增高的情况,摄入辛辣食物可能诱发肠道痉挛、蠕动紊乱,出现腹泻、腹胀等症状。此类患者需调整饮食结构,必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片等药物调节肠道功能。

3、胃肠炎

若腹泻伴随发热、呕吐等症状,可能与合并感染性胃肠炎有关。此时需进行大便常规等检查,明确感染类型后针对性用药,如诺氟沙星胶囊、口服补液盐散、消旋卡多曲颗粒等,同时需避免辛辣食物刺激加重黏膜损伤。

若腹泻症状持续超过48小时,或出现血便、脱水等情况,建议及时到消化内科就诊。日常应注意避免空腹吃辣,控制辛辣食物的摄入量,食用后可适当饮用牛奶缓解胃肠道刺激。

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