肾透支在中医理论中通常指肾虚，常见症状包括腰膝酸软、疲劳乏力、头晕耳鸣、尿频以及性功能减退等。这些表现可能与长期劳累、体质虚弱或慢性疾病等因素有关。
1、腰膝酸软
肾主骨生髓，肾虚时骨骼失于濡养，可能出现腰部及下肢酸软无力，尤其在久站、久坐或体力活动后加重。部分患者还伴有下肢浮肿、怕冷等症状。
2、疲劳乏力
肾为先天之本，肾气不足会导致机体能量代谢减弱，表现为持续性的疲倦感，即使充分休息也难以缓解，可能伴随注意力不集中、工作效率下降。
3、头晕耳鸣
肾精亏虚可能影响脑窍功能，出现头部昏沉、眩晕感，以及蝉鸣样耳鸣，这种症状常在夜间安静时更为明显，严重时可能影响听力。
4、尿频或夜尿增多
肾气不固会导致膀胱约束失常，出现排尿次数增加，尤其是夜间需起床排尿2-3次，可能伴有尿后余沥不尽感，但与泌尿系统感染不同的是通常无尿痛症状。
5、性功能减退
男性可能出现勃起障碍、早泄，女性常见月经紊乱、性欲减退，这与肾精不足导致生殖系统功能失调有关，部分患者会合并手脚心发热或畏寒怕冷等阴阳失衡表现。
需要注意的是，上述症状也可能与其他疾病相关，如慢性肾炎、甲状腺功能异常等。建议保持规律作息，避免过度劳累，适量进行八段锦、太极拳等养生运动。若症状持续或加重，需到正规医院进行尿常规、肾功能检测等检查，排除器质性疾病。中医调理需经专业医师辨证后，选择适合的调理方案。