鼻子流血可以通过指压法、冷敷法、填塞法等方法进行止血处理。如果上述措施无法有效止血，或出血频繁，建议及时就医。
1、指压法
立即坐下并保持头部略微前倾，用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续压迫10-15分钟。此方法通过直接按压出血点减少血液流动，避免头部后仰导致血液倒流呛咳。
2、冷敷法
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁、前额或后颈部，通过低温收缩局部血管，减少出血量。每次冷敷10-20分钟，避免冰块直接接触皮肤以防冻伤。
3、填塞法
若出血量较大，可用无菌棉球或医用纱布蘸取少量生理盐水或止血药物（如盐酸肾上腺素棉片）填塞鼻腔，保持24-48小时。填塞物需由专业人员操作，避免自行取出导致二次损伤。
4、药物止血
对于反复出血者，可在医生指导下使用云南白药粉局部喷洒，或口服维生素C、卡巴克洛片等药物改善血管通透性。高血压患者需联合降压药控制基础疾病。
5、就医处理
若出血持续超过30分钟或伴随头晕、面色苍白等症状，需急诊行电凝止血、气囊压迫或血管结扎术。长期反复鼻出血者应完善血常规、凝血功能检查排除血液病。
日常应保持室内湿度，避免用力擤鼻或挖鼻孔。高血压、血液疾病患者需定期监测相关指标，必要时遵医嘱使用润滑剂（如红霉素软膏）涂抹鼻腔。鼻腔干燥时可使用生理性海水喷鼻，减少黏膜损伤风险。