手臂痒且越抓越痒可能是皮肤干燥等生理因素所致，也可能与过敏反应、皮肤感染、神经性皮炎等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、皮肤干燥
冬季空气湿度低或频繁洗澡可能导致皮肤屏障受损，抓挠会加剧角质层脱落，刺激神经末梢产生更强烈的瘙痒感。日常可涂抹含尿素、甘油等成分的保湿霜缓解症状。
2、过敏反应
接触花粉、尘螨或摄入海鲜等致敏物质后，肥大细胞释放组胺引发瘙痒，抓挠会促进组胺扩散加重症状。需远离过敏原，并遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定糖浆等抗组胺药物。
3、皮肤感染
湿疹患者抓挠会导致皮肤破损引发细菌感染，真菌感染如体癣也会出现环形红斑伴剧烈瘙痒。可外用莫匹罗星软膏治疗细菌感染，联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物需在医生指导下使用。
4、神经性皮炎
焦虑、压力等因素诱发的慢性瘙痒性疾病，抓挠会形成“瘙痒-搔抓-更痒”的恶性循环。此类患者需配合心理调节，必要时使用多塞平乳膏等止痒药物，严重者可短期外用氢化可的松乳膏。
若瘙痒持续加重或伴随皮疹、渗液等症状，应及时至皮肤科就诊。日常需避免过度搔抓，穿着宽松棉质衣物，洗澡水温控制在38℃以下。治疗期间需严格遵循医嘱用药，不可擅自调整药物剂量或疗程。