测量体温的方法通常有腋测法、口测法、肛测法、额温测量以及耳温测量等。不同方法适用于不同人群，需根据实际情况选择合适的方式，并规范操作以提高准确性。
1、腋测法
将体温计水银端置于腋窝顶部，屈臂夹紧5~10分钟后读数。此方法操作简便且安全性高，但易受出汗或夹紧程度影响，可能导致测量值偏低0.3~0.5℃，适合日常家庭使用。
2、口测法
将消毒后的体温计置于舌下，紧闭双唇3分钟后取出。测量期间不可说话或进食，结果较腋测法准确，但可能因呼吸或口腔进食导致误差，婴幼儿或呼吸困难者不宜采用。
3、肛测法
将肛表水银端涂抹润滑剂后插入肛门2~3厘米，3分钟后读取数值。该方法准确性最高，尤其适合婴幼儿及昏迷患者，但操作需轻柔避免黏膜损伤，使用后需严格消毒。
4、额温测量
使用红外额温枪对准额头皮肤1~3厘米处进行非接触式测量，2~3秒即可显示结果。适用于公共场所快速筛查，但易受环境温度、汗液或头发遮挡影响，需多次测量取平均值。
5、耳温测量
将耳温枪探头置入外耳道并按压测量键，通过检测鼓膜红外辐射得出体温。该方法快速且接近核心体温，但操作不当易致误差，耳垢过多或耳道畸形者可能影响准确性。
建议选择测量方法时优先考虑被测者的年龄与配合程度，使用前需清洁体温计探头并校准仪器。若测量结果异常，应在静息状态下重复检测，必要时及时就医检查。水银体温计需妥善保管防止破损，电子体温计需定期更换电池保证精度。