龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

关节疼痛如何治疗?

关节疼痛的治疗方法包括日常调理、物理治疗、药物治疗、中医理疗以及手术治疗等,需根据具体病因遵医嘱选择合适方案。

1、日常调理

避免关节过度活动或负重,肥胖者需适当减重以减轻关节压力。适当进行低强度运动如游泳、骑自行车等,有助于增强肌肉力量,改善关节稳定性。

2、物理治疗

急性期疼痛可采用冰袋冷敷缓解肿胀,慢性疼痛可用热毛巾外敷促进血液循环。专业康复科医生指导下的超声波、红外线等理疗手段,可帮助减轻炎症反应。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。若存在痛风性关节炎,需配合别嘌醇片、非布司他片等降尿酸药物。

4、中医理疗

通过针灸刺激穴位改善局部气血运行,推拿手法可松解肌肉痉挛。中药熏洗或外敷如艾叶、红花等药材,能起到温经通络的作用。

5、手术治疗

严重骨关节炎患者若关节畸形或功能丧失,需考虑关节镜清理术或人工关节置换术。类风湿性关节炎出现关节破坏时,可能需要进行滑膜切除术。

出现关节疼痛时建议尽早就诊,通过X线、MRI等检查明确病因。治疗期间需避免自行使用激素类药物,严格遵循医生制定的用药方案和康复计划,定期复查评估疗效。

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