甲亢患者通常应避免高碘食物、刺激性食物、高糖高脂食物等，以免加重病情或影响治疗效果。日常饮食需根据具体情况调整，必要时可咨询医生或营养师。
1、高碘食物
甲亢患者甲状腺激素分泌过多，而碘是合成甲状腺激素的重要原料。过量摄入可能加剧代谢亢进症状，如心悸、多汗等。常见高碘食物包括海带、紫菜、海鱼、虾皮等海产品，以及添加碘盐的加工食品。建议选择无碘盐，并限制海产品摄入频率。
2、刺激性食物
辣椒、芥末、浓茶、咖啡、酒精等食物可能刺激交感神经兴奋，导致心率加快、手抖等症状加重。甲亢患者本身基础代谢率较高，这类食物可能进一步引发失眠、焦虑等不适。
3、高糖高脂食物
甲亢患者虽然代谢旺盛，但过量摄入甜食、油炸食品、动物内脏等，可能引起血糖波动或血脂异常。部分患者伴随糖代谢异常时，更需控制精制糖、糕点、肥肉的摄入量，建议选择全谷物和优质蛋白质。
患者还需注意避免大量食用卷心菜、西兰花等可能干扰甲状腺功能的十字花科蔬菜。同时要减少腌制食品、罐头等高钠食物的摄入，每日饮水量建议保持在1500-2000ml。若正在服用抗甲状腺药物，需与豆制品、奶制品间隔2小时以上食用，以免影响药物吸收。定期监测甲状腺功能指标，根据检查结果调整饮食方案更为科学。