脸部肿胀可能是生理性原因所致，也可能与过敏反应、肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等病理性因素有关。若排除生理性因素后仍持续肿胀，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
睡眠姿势不当可能导致面部血液回流受阻，晨起后面部出现短暂浮肿。摄入过量高盐食物或睡前饮水过多，可能引起体内钠水潴留，通常调整饮食、适度活动后6-8小时可自行消退。这类肿胀一般不伴随其他不适症状。
2、过敏反应
接触花粉、尘螨等过敏原，或使用不合格化妆品后，机体释放组胺引发血管神经性水肿。此类肿胀多伴有皮肤瘙痒、红斑，严重时可能出现喉头水肿。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片或糠酸莫米松乳膏进行抗过敏治疗。
3、肾脏疾病
慢性肾炎或肾病综合征患者因肾小球滤过率下降，导致蛋白质流失及水钠代谢异常，典型表现为晨起眼睑、颜面部水肿，按压后出现凹陷。临床常用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂，配合阿魏酸哌嗪片改善肾功能。
4、心脏疾病
右心衰竭患者体循环淤血时，可能从下肢向上蔓延形成面部浮肿，常伴有呼吸困难、颈静脉怒张。治疗需使用地高辛片增强心肌收缩力，配合硝酸异山梨酯片扩张血管，必要时进行氧疗。
5、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会导致黏液性水肿，面部呈现蜡样肿胀且按压无凹陷。确诊后需长期服用左甲状腺素钠片替代治疗，定期监测TSH激素水平调整药量。
日常应注意保持低盐饮食，每日钠摄入量控制在5克以内。避免使用刺激性护肤品，过敏体质者需远离已知过敏原。若面部肿胀持续超过24小时，或伴随尿量减少、胸闷等症状，应及时到肾内科或心血管科就诊，完善尿常规、心电图等检查。