淋巴结触诊的正确顺序通常为耳前、耳后、枕部、颌下、颏下、颈前、颈后、锁骨上、腋窝、滑车上、腹股沟、腘窝等。触诊时需按区域依次检查，避免遗漏。
1、耳前淋巴结
位于耳屏前方，触诊时用食指和中指指腹轻轻滑动或按压，感受是否有肿大或压痛。
2、耳后及枕部淋巴结
耳后淋巴结在耳廓后方乳突表面，枕部淋巴结位于后脑勺发际线附近。触诊时需用指腹从耳后向枕部滑动，注意两侧对比。
3、颌下及颏下淋巴结
颌下淋巴结位于下颌骨内侧下方，颏下淋巴结在下颌骨正中下方。检查时患者头部稍前倾，检查者用双手指腹从下颌角向中线方向滑动触诊。
4、颈部及锁骨上淋巴结
包括颈前、颈后和锁骨上淋巴结群。触诊颈前区时沿胸锁乳突肌前缘滑动；颈后区沿胸锁乳突肌后缘检查；锁骨上淋巴结位于锁骨上窝，触诊时患者需放松颈部，检查者用拇指和食指轻捏深压。
5、腋窝及四肢淋巴结
腋窝淋巴结分五组，触诊时患者上肢稍外展，检查者手指伸入腋窝顶部后下滑至侧壁；滑车上淋巴结位于肘关节内侧上方；腹股沟淋巴结在腹股沟韧带下方，腘窝淋巴结位于膝关节后方，均需双侧对比触诊。
触诊时动作需轻柔，若发现淋巴结肿大、质地硬、活动度差或伴有压痛，应及时就医完善超声、血常规等检查。日常避免反复触摸刺激淋巴结，以免影响判断。