卵泡监测的最佳时间通常与月经周期相关，一般建议从月经周期第8-10天开始，每隔1-2天进行一次，直至排卵。具体安排需根据个体月经周期规律性及医生建议调整，若存在月经不规律或特殊疾病，可能需要更早开始监测。
1、正常月经周期女性
对于月经周期为28-30天的女性，首次监测建议在月经周期第8-10天进行。此时卵泡开始发育至直径约10mm，通过超声可观察优势卵泡的形态及生长速度。后续需每隔1-2天复查，当卵泡直径达18-20mm时提示接近排卵，需增加监测频率以明确排卵时间。
2、月经周期不规则女性
若月经周期短于21天或长于35天，建议提前至月经周期第3-5天进行初次监测，评估基础卵泡数量及卵巢状态。后续根据卵泡发育速度调整监测间隔，如卵泡生长缓慢者需延长监测周期，而发育较快者可能需每日监测，避免错过排卵窗口。
3、特殊治疗或疾病女性
对于多囊卵巢综合征、卵巢功能减退或接受促排卵治疗的患者，需在医生指导下制定监测计划。例如促排卵患者通常在用药后5-7天开始监测，根据卵泡反应调整药物剂量。存在子宫内膜异位症等疾病者，可能需结合激素水平检测综合判断。
建议在妇科医生指导下进行规范监测，尤其是月经不规律或备孕超过1年未成功的女性。监测期间需保持规律作息，避免过度焦虑，若发现卵泡发育异常或排卵障碍，应及时完善性激素六项、甲状腺功能等检查以明确病因。