气冲穴位于腹股沟区，是足阳明胃经的重要穴位，通常具有调理气血、缓解疝气、改善泌尿功能、促进消化以及调理月经等作用。合理刺激该穴位有助于改善局部气血运行，但需在专业医师指导下操作。
1、调理气血
气冲穴属于足阳明胃经，刺激该穴位可调节气血运行，改善因气滞血瘀引起的腹胀、腹痛等不适。中医认为该穴位能疏通经络，促进气血在腹股沟及下肢的循环，从而缓解局部麻木或疼痛。
2、缓解疝气
该穴位靠近腹股沟区，传统中医常用于缓解疝气相关症状。通过艾灸或针灸刺激气冲穴，可增强局部组织张力，减轻小肠或腹腔内容物下坠引起的坠胀感，但需配合其他穴位综合治疗。
3、改善泌尿功能
气冲穴对膀胱功能有一定调节作用，适用于尿频、排尿不畅等症状。其作用机制与调节盆底肌肉张力及促进下焦气化相关，常与中极、关元等穴位配伍使用以增强疗效。
4、促进消化
作为胃经穴位，适度按压气冲穴可改善胃脘胀满、食欲不振等消化问题。其原理在于调节胃肠蠕动功能，促进脾胃运化，常与足三里、天枢等穴位配合使用。
5、调理月经
对于气滞型月经不调或痛经，刺激气冲穴可辅助调理冲任二脉。通过改善盆腔血液循环，缓解经期小腹冷痛、经血排出不畅等症状，多与三阴交、血海等穴位协同应用。
日常按摩气冲穴时建议采用指腹轻柔按压，每次持续3-5分钟，避免用力过度刺激动脉区域。需注意孕妇及局部皮肤破损者慎用此穴，针灸操作应严格遵循无菌原则，出现严重症状时需及时就医明确病因。