乳房结节3级的治疗方法需根据具体情况选择，通常包括观察随访、药物治疗、物理治疗、微创手术以及开放手术等。建议患者定期复查并遵医嘱治疗。
1、观察随访
乳房结节3级多数为良性病变，需定期进行乳腺超声或钼靶检查，建议每3-6个月复查一次，动态监测结节的大小、形态及血流变化。若结节无明显增大或恶性特征，可继续观察。
2、药物治疗
对于伴有乳房胀痛等不适症状的患者，可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等中成药调节内分泌。若存在激素水平异常，需在医生指导下使用他莫昔芬等抗雌激素药物，但需注意药物禁忌证。
3、物理治疗
可通过热敷、红外线照射等方式缓解局部疼痛，但需注意该方法无法消除结节，仅作为辅助治疗手段，使用时应控制温度避免烫伤皮肤。
4、微创手术
对于随访期间结节增大超过20%、出现边界不清或钙化等可疑恶性征象者，可选择真空辅助旋切术。该术式创伤小，可在超声引导下完整切除病灶并进行病理检查，术后恢复较快。
5、开放手术
若病理检查提示不典型增生或不能排除恶性可能，需行肿块扩大切除术，术中需保证切缘阴性。术后根据病理结果决定是否需要进一步治疗，如放疗或内分泌治疗。
患者应避免自行服用含雌激素的保健品，保持规律作息和情绪稳定。建议选择宽松舒适的内衣，减少乳腺压迫。若发现结节短期内迅速增大、乳头溢液或皮肤橘皮样改变，需立即就医复查乳腺MRI或穿刺活检。