武媛副主任医师

江西中医药大学附属医院  口腔科

哪种牙膏能去除牙结石和黄牙?

牙结石和黄牙通常可以选择含氟化物、焦磷酸盐以及水合硅石等成分的牙膏进行辅助清洁,但牙膏无法完全去除牙结石,仅能帮助预防或减轻症状。若牙结石或色素沉积较为严重,建议及时就医处理。

1、含氟化物的牙膏

氟化物能够增强牙釉质的抗酸蚀能力,减少牙菌斑的形成,从而间接延缓牙结石的堆积。同时,这类牙膏对预防龋齿有一定效果,但无法直接溶解已形成的牙结石。

2、含焦磷酸盐的牙膏

焦磷酸盐成分可抑制唾液中的钙盐沉积,减少牙菌斑矿化形成牙结石的过程。此类牙膏对早期牙结石有一定的预防作用,但无法清除已经钙化的牙结石,需配合定期洁牙。

3、含水合硅石的牙膏

水合硅石作为摩擦剂,能够通过物理摩擦作用去除牙齿表面的外源性色素,如茶渍、咖啡渍等,从而改善黄牙现象。但内源性黄牙(如四环素牙)需通过专业美白治疗改善。

日常需坚持早晚刷牙,每次刷牙时间不少于3分钟,并配合牙线或冲牙器清洁牙缝。若牙结石较多导致牙龈出血、口臭等问题,建议每半年至一年进行一次超声波洁牙。黄牙患者应减少吸烟、饮茶或咖啡等习惯,避免色素沉积加重。

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