抑郁症发作时出现手抖症状，通常可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、日常调理以及紧急处理等方式进行干预。具体治疗方案需根据病情严重程度由医生评估后制定。
1、心理治疗
心理干预是抑郁症的重要治疗方式之一。认知行为疗法可帮助患者识别和纠正负面思维模式，减少焦虑引发的躯体症状如手抖。支持性心理治疗通过建立信任关系缓解情绪压力，家庭治疗可改善家庭支持系统，这些方法均有助于降低手抖发作频率。
2、药物治疗
在医生指导下使用抗抑郁药物是关键治疗手段。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林片、氟西汀胶囊可调节神经递质平衡，改善情绪和躯体症状。对于伴有明显焦虑的患者，文拉法辛缓释片等双通道抗抑郁药更具针对性。严重病例可能需要短期联用奥沙西泮片等抗焦虑药物。
3、物理治疗
重复经颅磁刺激治疗通过磁场刺激大脑皮层，能有效改善抑郁症状及相关躯体表现。对于药物抵抗型患者，改良电抽搐治疗可快速控制严重症状。光疗作为辅助手段，通过调节昼夜节律改善情绪稳定性。
4、日常调理
保持规律作息和均衡饮食有助于神经功能恢复，建议多摄入富含B族维生素的食物。适量进行瑜伽、冥想等放松训练可降低躯体紧张度。建立稳定的社交支持网络，通过日记记录情绪变化，都有助于症状管理。
5、紧急处理
若手抖伴随自伤倾向或完全无法自主进食，需立即就医。在医生指导下调整药物方案，必要时进行住院治疗。突发严重震颤时应保持环境安全，避免独处，及时联系主治医师。
患者应注意定期复诊评估治疗效果，用药期间不可擅自调整剂量。日常可佩戴手部护具预防震颤导致的意外伤害，建议随身携带病情说明卡以备紧急情况。若症状持续加重或出现新发症状，应及时到精神专科医院就诊。