应激性精神障碍的症状主要包括创伤再体验、回避行为、情绪变化以及生理反应等。患者的具体表现存在个体差异，但多数会出现以下典型症状。
1、创伤再体验
患者可能在清醒或睡眠状态下反复出现与创伤事件相关的记忆片段，例如突然闪现痛苦回忆或频繁做相关噩梦。部分患者会因外界刺激引发强烈的心理痛苦，如听到类似声响时产生剧烈情绪波动。
2、回避行为
患者会主动回避与创伤事件相关的地点、人物或话题，甚至拒绝参与日常社交活动。有些患者会出现选择性遗忘，无法完整回忆事件经过，这种回避机制可能持续数月至数年。
3、情绪变化
常见持续性的情感麻木状态，表现为对周围事物丧失兴趣、情感反应迟钝。部分患者会交替出现易激惹、过度警觉等情绪波动，可能伴随无端愤怒或过度自责等负面情绪。
4、生理反应
超过70%患者会出现睡眠障碍，表现为入睡困难或早醒。自主神经功能紊乱可能引发心慌、出汗、肌肉震颤等躯体症状，在应激源刺激下可能出现呼吸急促、血压升高等急性反应。
当出现上述症状持续超过1个月且影响正常生活时，建议及时到精神心理科就诊。临床常采用认知行为疗法结合药物治疗，早期干预可有效改善预后。患者家属应给予充分情感支持，避免强行要求回忆创伤事件。