耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

孕妇能否食用葛根粉?

孕妇可以适量食用葛根粉,但需在医生指导下谨慎食用。葛根粉由葛根制成,含有一定的膳食纤维和微量元素,但孕妇的饮食需特别注意安全性。

葛根粉的主要成分是淀粉和少量黄酮类物质,适量食用可能帮助缓解孕期便秘问题。但葛根在中医理论中具有解表退热的功效,过量食用可能刺激子宫收缩。目前尚无充足临床数据证明其对胎儿的安全性,因此需控制摄入量。孕妇食用前应确认产品未添加其他药物成分,避免混用可能影响妊娠的物质。

建议孕妇在孕早期尽量避免食用,孕中晚期如需食用,每次不超过10克且每周不超过2次。若食用后出现腹痛、阴道出血等异常情况,需立即停用并就医。孕期饮食应优先选择营养明确的食材,任何药食同源类产品的使用都需经过专业医师评估。

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