痔疮疼痛通常可以通过局部用药、温水坐浴、调整饮食等方法快速缓解。若症状持续加重或出现出血、脱垂等情况，建议及时就医评估是否需要手术治疗。日常需注意保持肛周清洁，避免久坐久站。
1、局部用药
痔疮膏剂和栓剂能直接作用于患处，常见的有氢化可的松乳膏、复方角菜酸酯栓等，可减轻肿胀和疼痛。部分药物含利多卡因等局麻成分，能快速缓解灼痛感。若伴随炎症，可遵医嘱使用红霉素软膏等抗生素药膏预防感染。
2、温水坐浴
每日2-3次用40℃左右的温水浸泡肛门10-15分钟，可促进局部血液循环。若疼痛剧烈，可加入适量高锰酸钾溶液（浓度0.02%）进行坐浴，但需注意溶液配比以免灼伤皮肤。坐浴后需轻柔擦干，保持肛周干燥。
3、调整饮食
增加芹菜、燕麦等富含膳食纤维的食物摄入量，每日饮水量建议达到1500-2000ml。避免辣椒、酒精等刺激性食物，规律排便可减轻对痔核的摩擦刺激。若便秘严重，可在医生指导下短期使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。
痔疮发作期间应避免剧烈运动或搬运重物，如厕时不宜过度用力。建议选择透气柔软的棉质内衣，排便后可用湿厕纸清洁。若疼痛持续超过3天不缓解，或出现喷射状出血、痔核嵌顿等情况，需立即到肛肠科就诊。自行用药需注意药物成分，孕妇、哺乳期等特殊人群应严格遵循医嘱。