尿检红细胞高可能是生理性原因所致，也可能与泌尿系统感染、泌尿系统结石、肾炎等疾病原因有关，建议及时就诊明确具体病因。
1、剧烈运动
短时间内进行高强度运动可能导致肾脏血流动力学改变，造成肾小球滤过膜通透性增加，使红细胞进入尿液中。这种情况通常为一过性血尿，适当休息、多饮水后1-2天即可恢复正常，无需特殊治疗。
2、泌尿系统感染
细菌感染引发的膀胱炎、肾盂肾炎等疾病，会导致泌尿系统黏膜充血水肿。炎症刺激可使局部毛细血管破裂出血，同时伴随尿频、尿急、尿痛等症状。确诊后需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗，疗程通常为5-7天。
3、泌尿系统结石
肾结石、输尿管结石在移动过程中容易划伤尿路上皮，引发机械性损伤出血。典型症状包括腰部绞痛、血尿和排尿困难。治疗可选用排石颗粒、肾石通胶囊等促排石药物，配合双氯芬酸钠缓释片止痛，结石直径超过6mm或引发梗阻时需体外冲击波碎石。
4、肾炎
免疫复合物沉积引发的肾小球肾炎会导致基底膜损伤，红细胞从破损处漏出，多伴有蛋白尿、水肿和高血压。临床常用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等免疫抑制剂，配合缬沙坦胶囊控制血压，严重者需进行肾脏穿刺活检明确病理类型。
若排除运动因素后仍持续存在血尿，建议及时进行尿红细胞形态学检查、泌尿系统超声等检测。日常应注意保持会阴部清洁，每日饮水2000ml以上，避免憋尿和过度劳累。确诊为病理性血尿后需严格遵循医嘱规范治疗，定期复查尿常规和肾功能指标。