怀孕三个月的胎儿身长通常在6-10厘米,体重约14-20克,相当于一颗柠檬的大小。此时胎儿已具备基本的人体形态,但各器官仍在快速发育阶段。
孕12周左右的胎儿头部约占全身长度的三分之一,面部轮廓逐渐清晰,眼睑、鼻子和嘴唇已初步形成。四肢开始分化出手指和脚趾,骨骼逐渐钙化,关节可进行微小活动。心脏结构基本完善,可通过超声听到胎心率(通常为110-160次/分钟)。消化系统开始运作,肾脏具备排尿功能,胎儿会通过吞咽羊水进行代谢。此时的胎盘已完全形成,成为胎儿与母体物质交换的主要通道。
此阶段建议孕妇保持规律产检,通过NT超声筛查评估胎儿发育情况。日常需注意均衡摄入叶酸、铁、钙等营养素,避免接触辐射、化学制剂等致畸因素。若出现异常腹痛或阴道出血,应及时就医排查染色体异常或胚胎停育等风险。