胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

喝酒脸红怎么办?

喝酒后脸红可以通过避免继续饮酒、物理降温、补充水分、药物治疗等方法缓解。常见原因与体内乙醛代谢异常有关,建议根据具体情况选择处理方式。

1、避免继续饮酒

饮酒后面部发红时应立即停止饮酒,防止乙醛进一步蓄积加重症状。若继续摄入酒精可能引发恶心、头晕等不适,甚至诱发过敏反应。

2、物理降温

用冷毛巾或冰袋包裹后敷在面部,低温可促进局部毛细血管收缩,缓解皮肤潮红现象。每次冷敷时间控制在10-15分钟,避免冻伤皮肤。

3、补充水分

饮用温水或蜂蜜水可加速酒精代谢,建议每小时补水200-300ml。适当饮用含电解质的运动饮料,还能补充因酒精利尿作用丢失的钠、钾离子。

4、药物治疗

若伴随瘙痒或皮疹,可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药。出现头痛症状时,可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药。

日常需注意控制酒精摄入量,有严重酒精代谢障碍者需戒酒。若出现呼吸困难、意识模糊等严重症状,需立即到急诊科就诊并进行血氧监测、静脉补液等处理。用药前需向医师详细说明过敏史和用药史,避免药物相互作用。

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