饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

梦游是哪些症状?

梦游主要表现为睡眠中无意识活动、反应迟钝、事后无记忆等症状。该现象通常发生在非快速眼动睡眠的深睡阶段,可能涉及遗传、睡眠不足或精神压力等因素。

1、睡眠中无意识活动

患者在未完全清醒的状态下可能突然坐起,进行简单或复杂的动作,如整理衣物、开门行走,甚至操作家电。部分患者会在厨房无意识地进食,这类行为通常持续数分钟至半小时,动作协调性较清醒时明显下降。

2、反应迟钝

梦游者瞳孔对光反射存在但目光呆滞,对外界呼唤和触觉刺激反应迟缓。即使被强行唤醒,会出现短暂的定向力障碍和意识混乱,无法正确识别周围环境或回答简单问题。

3、事后无记忆

患者清醒后对夜间发生的异常行为完全遗忘,无法回忆具体行动细节。这种记忆缺失与大脑海马体在深睡期的功能抑制有关,属于睡眠障碍的典型特征。

若频繁出现梦游行为,建议在卧室安装防护栏避免意外跌落,夜间锁好门窗防止外出风险。持续每月发作超过两次或伴有暴力倾向者,需及时前往睡眠专科进行多导睡眠监测,排除额叶癫痫等神经系统疾病。日常应保持规律作息,避免睡前摄入含咖啡因的饮品。

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