中医治疗脱发通常采用中药内服、外用药物、针灸疗法、饮食调理以及情志调节等方法，具体需根据患者体质和脱发类型进行辨证施治。脱发与肝肾不足、气血亏虚或湿热内蕴等因素相关，需针对性调理。
1、中药内服
中医通过辨证分型选择方剂。肝肾不足型常用七宝美髯丹，含何首乌、枸杞子等滋补肝肾；血热风燥型可用凉血四物汤，含生地黄、当归等凉血润燥；气血两虚型常选八珍汤，含人参、白术等补益气血。需连续服用1-3个月观察疗效。
2、外用药物
侧柏叶酊剂可改善头皮血液循环，何首乌洗剂能滋养毛囊，生姜汁外擦可刺激局部血运。部分患者配合梅花针叩刺脱发区，通过微损伤促进毛囊活化。外用药需每日坚持使用，注意过敏测试。
3、针灸疗法
主穴选百会、风池改善头部气血，配合足三里、三阴交调节脾胃生化气血。肝肾不足加太溪、肾俞，血热型加大椎、曲池。每周治疗2-3次，10次为疗程，需配合红外线照射增强效果。
4、饮食调理
推荐黑芝麻、黑豆、核桃等补肾食材，搭配山药、红枣健脾养血。湿热体质者宜用赤小豆、薏苡仁煮粥。避免辛辣油腻，保证优质蛋白摄入，适量补充含锌食物。
5、情志调节
通过五行音乐疗法疏肝解郁，练习八段锦改善气血运行。针对压力性脱发，配合耳穴压豆选取神门、肝区等穴位。建立规律作息，保证23点前入睡以养肝肾。
治疗期间需避免频繁染烫，选择木质梳子按摩头皮。建议每2周复诊调整方剂，治疗3个月后进行疗效评估。注意鉴别脂溢性脱发、斑秃等不同类型，配合皮肤镜检查毛囊状态。持续性脱发需排除甲状腺疾病等全身因素，必要时中西医结合治疗。