月经持续8-9天是否正常需要根据具体情况判断。正常月经期通常为3-7天，若偶尔出现经期延长可能与生理性因素有关，但若长期存在或伴随其他症状，则需警惕病理性原因。
1、生理性原因
近期精神压力过大、作息紊乱或剧烈运动可能导致激素水平波动，使子宫内膜脱落时间延长。此类情况通常为偶发，调整生活方式后1-2个月经周期内多可恢复正常，无需特殊治疗。
2、病理性原因
包括多囊卵巢综合征引起的排卵障碍、子宫肌瘤导致的宫腔面积增大、子宫内膜息肉引发的异常出血等。这类疾病引起的经期延长多伴有月经量增多、周期紊乱等症状，需通过超声检查、性激素检测等手段明确诊断。确诊后可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等药物调节周期，必要时需行宫腔镜手术切除息肉或肌瘤。
3、凝血功能障碍
血小板减少症、血友病等血液系统疾病可能导致经期延长，这类情况常伴随机体其他部位出血倾向，需进行凝血功能检测。确诊后需根据具体病因使用氨甲环酸片等止血药物，或输注血小板等血液制品治疗。
若连续3个月经周期均出现经期延长，或伴有头晕乏力等贫血症状，建议及时至妇科就诊。日常应注意记录月经周期变化，避免过度节食和剧烈运动，保持规律作息有助于维持内分泌稳定。