任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

荨麻疹患者能否吃鱼和鸡蛋?

荨麻疹患者能否吃鱼和鸡蛋需根据个体情况判断。若对鱼或鸡蛋过敏,则不建议食用;若未过敏且处于疾病稳定期,通常可适量摄入。

1、过敏体质者不建议食用

荨麻疹属于过敏性疾病,鱼和鸡蛋是常见致敏食物。若患者既往食用后出现皮肤瘙痒、风团加重等过敏反应,需严格忌口。过敏体质者即使未明确对这两种食物过敏,急性发作期也建议暂时避免食用高蛋白食物,以免诱发免疫反应。

2、非过敏者可适量食用

若患者通过过敏原检测确认无相关食物过敏史,且病情处于稳定期,适量吃鱼和鸡蛋有助于补充蛋白质。建议选择新鲜食材并充分加热,避免生食或半熟制品。淡水鱼比深海鱼致敏性相对较低,可优先选择。

3、急性发作期需谨慎

荨麻疹发作期间,机体处于高敏状态,可能出现暂时性食物不耐受。此时即使既往无过敏史,也应减少摄入鱼、鸡蛋等易致敏食物,选择清淡饮食,待症状缓解后再逐步恢复。

日常建议患者记录饮食日记,观察进食后皮肤反应。若不确定自身过敏情况,可到医院进行血清特异性IgE检测或皮肤点刺试验明确过敏原。出现进食后呼吸困难、喉头水肿等严重反应时,需立即就医。

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