香青兰作为中药材，通常具有镇静安神、缓解焦虑、改善睡眠、调节神经递质、抗氧化保护神经细胞等作用。其功效主要体现在调节神经系统功能方面。
1、镇静安神
香青兰中的活性成分可能通过抑制中枢神经系统过度兴奋，帮助减轻紧张情绪，适用于心神不宁、烦躁不安等情况。中医理论认为其具有平肝潜阳功效，能改善肝阳上亢引起的神经亢奋状态。
2、缓解焦虑
研究显示香青兰提取物可能影响γ-氨基丁酸受体，这种神经递质具有抗焦虑作用。动物实验表明其能降低焦虑模型动物的应激反应，但具体作用机制仍需进一步验证。
3、改善睡眠
通过调节褪黑素分泌节律和5-羟色胺水平，香青兰可能帮助缩短入睡时间。对更年期失眠、神经衰弱等睡眠障碍可能具有辅助调理作用，常与其他安神药材配伍使用。
4、调节神经递质
现代药理学研究发现，香青兰可能影响多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的代谢过程。这种调节作用有助于维持神经传导平衡，对自主神经功能紊乱具有改善潜力。
5、抗氧化保护神经细胞
香青兰含有的黄酮类化合物具有清除自由基能力，能减轻氧化应激对神经细胞的损伤。体外实验显示其提取物对过氧化氢诱导的神经细胞损伤具有保护作用。
使用含香青兰的中药制剂时，建议先进行中医体质辨识。长期使用需注意监测肝功能，孕妇及过敏体质者慎用。合并神经系统疾病患者应优先遵循神经专科治疗方案，不可擅自替代正规治疗。