口腔发炎可通过日常护理、药物治疗、物理治疗、中医治疗及病因治疗等方式改善症状，建议患者根据自身情况选择合适的方法。若症状持续或加重，需及时就诊检查。
1、日常护理
建议减少进食辛辣刺激或过烫食物，避免加重黏膜损伤。日常使用软毛牙刷清洁口腔，餐后可用淡盐水漱口，保持口腔湿润环境，有助于减少细菌滋生和炎症反应。
2、药物治疗
一般可遵医嘱使用西地碘含片缓解局部肿痛，西瓜霜喷剂促进溃疡愈合。若存在细菌感染，可口服阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素控制感染，但需排除药物过敏史。
3、物理治疗
对于反复发作的口腔炎症，可在医生指导下采用低能量激光照射治疗，通过光生物调节作用减轻疼痛，加速创面修复。超声波雾化治疗也可帮助消炎止痛。
4、中医治疗
中医认为口腔炎症多与上火、脾胃湿热有关，可在医师辨证后服用清热解毒的中药，如口炎清颗粒、牛黄解毒片等，同时配合金银花、菊花等代茶饮辅助改善症状。
5、病因治疗
若由疱疹病毒引起，需使用阿昔洛韦片等抗病毒药物；若与免疫性疾病相关，可能需短期使用泼尼松片等糖皮质激素；缺铁或维生素B族缺乏者需补充复合维生素。
出现口腔发炎时，建议避免自行挤压肿胀部位或滥用抗生素。孕妇、儿童等特殊人群用药前需咨询医生，糖尿病患者需注意控制血糖。若口腔黏膜出现白斑、长期不愈的溃疡或伴随发热，应及时到口腔科就诊排查其他疾病。