痰多可能与呼吸道感染、过敏、慢性炎症等多种原因有关，一般可通过日常调理、药物治疗、雾化治疗、对因治疗及中医治疗等方法改善。建议及时明确病因，在医生指导下选择合适的处理方式。
1、一般治疗
日常需保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，适当增加饮水量以稀释痰液。同时可调整室内湿度，避免空气干燥刺激呼吸道，加重痰多症状。
2、药物治疗
痰液黏稠者可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物，促进痰液排出。若伴有咳嗽，可联合右美沙芬等镇咳药缓解症状。
3、雾化治疗
对于痰液难以咳出者，可采用布地奈德混悬液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液等药物进行雾化吸入治疗，直接作用于呼吸道，帮助稀释痰液并减轻局部炎症。
4、对因治疗
细菌感染者需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素；过敏因素引起的痰多需服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药；慢性支气管炎患者可联合使用支气管扩张剂。
5、中医治疗
中医认为痰多与肺失宣降、脾虚湿盛有关，可辨证使用橘红痰咳液、复方鲜竹沥液、二陈丸等中成药，具有燥湿化痰、理气止咳的功效。
出现持续痰多或伴有发热、胸痛等症状时，应及时到呼吸内科就诊，完善血常规、痰培养等检查。避免自行滥用止咳药抑制排痰，痰液滞留可能加重感染。吸烟者应尽早戒烟，过敏人群需远离花粉、尘螨等过敏原。